"Chaque pas est une leçon de vie" : Il enchaîne les lignes avec brio !

Pourquoi chaque pas est une leçon de vie ?

Jean-Marc GÉNÉREUX : Le titre de mon livre est éloquent, en effet chaque pas de danse est aussi une leçon de vie. La danse participe à notre équilibre au quotidien. Également lorsque nous devons relever des défis, nous voyons combien il faut mettre à profit notre agilité intellectuelle et gestuelle. Si l'on fait le parallèle avec la danse, il faut trouver le bon rythme, adopter le bon pas pour évoluer avec brio.

En quoi la danse est-elle importante pour l'activité physique ?

Jean-Marc GÉNÉREUX : Des scientifiques l'ont démontré, la danse contribue à solliciter plusieurs de nos facultés, tant cognitives que physiques. Il s'agit d'une activité douce, au même titre que la natation dans le sport, à moins de danser le " breake " sur la tête. Sinon, la danse en couple permet de solliciter les aptitudes motrices et d'améliorer notre proprioception, pour savoir se positionner dans l'espace. Au niveau de notre sensibilité, cela nous permet de communiquer avec notre partenaire. Quant à la musique, elle joue pleinement sur l'éveil de nos sens. Pour toutes ces raisons, la danse est une activité essentielle.

Qu'est-ce qui rend votre métier de prof aussi passionnant ?

Jean-Marc GÉNÉREUX : En plus de pouvoir pratiquer la danse, mon métier me permet d'aller à la rencontre des gens. Il arrive que certains me disent : " j'ai deux pieds gauche ". Et là, je les guéris en leur montrant qu'ils ont aussi un pied droit ! Ainsi, je vais à la rencontre de personnes aussi différentes les unes que les autres. Mon parcours m'a conduit à vivre plusieurs situations parfois cocasses, de vraies " perles ", que j'aime bien partager avec mes élèves.

Comment voyez-vous cette nouvelle saison de Danse avec les stars ?

Jean-Marc GÉNÉREUX : Difficile de se projeter sur une saison qui n'a pas encore commencé ! Surtout que nous écrivons une nouvelle suite de l'aventure chaque année, ce n'est pas qu'un simple chapitre. À chaque casting, nous allons à la rencontre de 12 personnalités qui se découvrent et parviennent à établir une relation des plus fraternelles. J'ai hâte que cette 15^e saison démarre début 2026 !

Que diriez-vous de l'idée de rejoindre un groupe de danse traditionnelle ?

Jean-Marc GÉNÉREUX : Eh bien ce serait avec plaisir ! Je pense qu'il est important de s'intéresser à tous les styles de danses. Des personnes se limitent à évoluer sur les pas qu'elles maîtrisent bien mais elles gagneraient à s'ouvrir à d'autres formes d'expression corporelle, même des danses traditionnelles. Cela leur permet aussi de s'ouvrir aux autres !

Quel message souhaitez-vous adresser aux jeunes ?

Jean-Marc GÉNÉREUX : À l'heure où les jeunes passent beaucoup de temps sur les écrans, je leur conseille de poser leur téléphone et d'en profiter pour bouger. Attention de ne pas céder à la tentation d'une vie ultra connectée qui installe dans la facilité. Je pense qu'il faut se livrer à certains exercices physiques qui contribuent à développer l'estime de soi. Cependant, il ne faut pas se juger trop sévèrement non plus. Il importe de bouger à sa façon et d'être en adéquation avec son corps… et avec son cœur. En plus de s'exprimer artistiquement, la danse se veut aussi un exutoire passionnant. Alors, on ne lâche rien !
Et je concluerais par : " Oh la la Chihuahua, et ça j'achète ! " 

Propos recueillis par C. Raffaillac - Nov. 25

chaque pas est une leçon de vie

Jean-Marc Généreux a fait de sa vie une valse où les défis et les choix viennent ponctuer chacun de ses mouvements. Dans ce livre, il revient sur sa carrière de danseur choisie contre l'avis de son père, sur les coulisses de Danse avec les stars et sur sa renommée...